为何总梦到死去的亲人（满满干货）

来源： undefined2023年07月15日百科25浏览

人世间最大的痛苦莫过于生离死别当至亲故友离我们而去的时候，我们的整个生活都会陷入巨大的悲痛之中特别是亲人朋友刚刚离去的那几天，他们的音容笑貌会占据我们所有的意识和情感，甚至连晚上做梦的时候都会常常梦见他们。

2.为什么老是做梦到死去的亲人

有人说这是日有所思，夜有所梦，更有一些老人说，这是故去的亲人又回来看我们来了，听起来怪吓人的。那么事情的真相到底是怎么回事呢？今天就让我们从科学的角度来帮大家解答这个问题。

3.为什么总梦到死去的亲人

我们将从心理和生理两个层面来和大家一起分析为什么人会做梦，又为什么会常常梦到已故的亲人？首先是心理因素，梦往往被人们赋予了多层的含义，有人说，梦会预知未来，也也有人说梦来自另一个平行时空，如果是梦到了已故的亲人，那么给梦境就增添了一层神秘的色彩。

4.为什么老是梦见死去的亲人

其实，从心理学的角度来说，梦就是潜意识的投射心理学认为，梦往往跟我们的潜意识息息相关，一定程度上，梦可以解释成为人的一部分潜在人格19世纪著名的心理学家弗洛伊德曾经说过，梦是潜意识里欲望的满足当人们的需要和渴望无法实现的时候，他们就会借由梦境来实现，来弥补横亘在心里的遗憾，也算是给自己的某种慰藉。

5.为什么老是梦到死去的亲人

同样，梦见亲人也是一样，人们常说的日有所思，夜有所梦就是这个道理当我们痛失亲人，这种情感和生活上的双重丧失，会让人一度难以承受我们有一种强烈的希望他们回来的意愿，不知不觉就渗透到了潜意识中，进而在梦中见到他们。

6.为什么总是梦见死去的亲人

心理学上还有一个很重要的词叫做投射对于极其重要的人，比如伴侣、亲人、挚友，我们多少会把自己的某种潜在人格投射到他们的身上当遭遇婚姻破碎、亲人离世，我们习惯多年的投射就会突然被迫中断，寄托的那部分情感就会变得无所适从，这时某种强烈的丧失感就会突如其来，同时会有一种自己的一部分被带走的感觉。

7.为什么做梦总是梦到死去的亲人

除了慢慢适应关系的终止，我们还要面临一项更重要的课题，就是人格上的重新完整我们需要把缺失的那部分人格慢慢找回来，去爱新的人，经历新的事儿，所以梦见已故的亲人，其实是一个不断找回自我，重新变完整的过程第二个因素，就是生理因素。

8.为什么老是梦见死去的亲人?

从生理角度来看，就更容易理解了，当人们入睡时，控制理性和记忆的前额叶也会进入休眠状态，但大脑皮层中还有一部分细胞仍然在运转，这些活跃的细胞就组成了梦境

9.为啥老是梦到死去的亲人

我们做梦的内容和近一段时间的经历、情绪和身体记忆都是密不可分的如果在某段时间压力非常大，那么这种感觉会深深的印在脑子里，以至于梦里也会经常出现相似的情景同样的，当我们日夜怀念逝去的亲人的时候，那么大脑皮层上会留下深深的痕迹，随之也会梦到亲人还在世的一些场景，只不过有时梦境不太合逻辑。

10.为什么总是做梦梦到死去的亲人

有一项科学研究证明，身体感知所发出的潜意识也直接影响着梦里的内容打个比方，当你梦里怎么也找不到厕所，急得直哆嗦的时候，其实，你多半可能是尿急憋的，当你梦见自己都快要窒息了，或者从高处坠落时，那么现实中，可能是因为不小心蒙着头睡觉，阻碍了呼吸通畅。

所以，当我们梦见已故的亲人时，现实中我们可能在睡前谈论他们，或者想念他们，或者看了他们以前的照片，这种身心感知就会被带入到梦中所以，当亲人离世的最初几天，常常梦见它们，是一个很正常的生理现象可以说，那是我们的爱在大脑中留下的深深的印记。

如果是梦见离世很久的亲人，那说明我们适应了新的生活，但并没有遗忘我们爱的人

也有人常常好奇，梦见已经逝去的亲人究竟是好事还是坏事呢？是不是像我们预兆着什么呢？心理学家告诉我们，其实这种猜想只是人们的一种假设，本质上是潜意识在大脑休眠时的身体反应，与吉凶好坏是没有关系的，更不可能是死去的人向我们传达什么信息，这只是我们对他们过度思念的一种缩影罢了。

这也解释了为什么亲人刚离世不久会常常梦见他们那是因为白天大脑的注意力和情感都集中在亲人的身上，所有的记忆、情感都紧紧围绕着他们所以在沉睡时，亲人在我们的意识世界里并没有减弱，反而更加加强了但随着时间的推移，我们的意识会不断地被新的人、新的经历、新的情感继续填满着，慢慢适应了亲人不在的生活，随之就会渐渐地不长梦到他们了。

这也并不是说我们遗忘了他们，而是学会了带着思念拥抱新的生活。